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最近遇到的一位患者，结节有点大，大概3.78×2.0cm，从脖子外观上已经能够看出来，超声诊断是3类，当地医生建议直接进行手术切除。我给患者重新做了检查，确定结节的性质是良性，可以进行微波消融。
我先给患者做了局麻，然后开始进行消融，整个过程也就30多分钟，过程中患者没有感觉到任何痛感。做完以后，再观察休息30分钟就可以回家了。临走时，患者问我平时应该如何预防甲状腺疾病？其实，对于甲状腺疾病来说，平时还得从饮食习惯和生活习惯等方面入手，比如补充点维生素。
我们为了使身体在最佳的状态下运转，必须提供适当的维生素、矿物质和营养物质等。而患有甲状腺疾病的人，往往存在维生素D、E、K和A等多个方面缺乏，这些维生素在维持身体各种功能方面都发挥着重要作用。
其中，维生素A的水平尤其会受到甲状腺疾病的负面影响。甲状腺功能差和维生素A缺乏常见于自身免疫性疾病，如桥本甲状腺炎、甲状腺结节等。事实上，维生素A缺乏和甲状腺疾病的许多症状是重叠的。这可能是由于两者相互影响。
没有足够的维生素A，身体就会出现严重的免疫功能障碍。这可能会导致肠漏综合征和其他自身免疫性疾病的发展，对甲状腺和整体健康造成负面影响。如果经常疲劳、持续紧张，或者没有适当的营养支持，如维生素A，发生桥本氏甲状腺炎和甲状腺结节的机会就会增加。
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